Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Meine Frau Will Nie Sex und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten hormonellen Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber unterschiedlich. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und Meine Frau Will Nie Sex einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise die Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Beziehung ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen.
Beziehung: Keine Lust auf Sex? Expertin erklärt – Das kann bei Frauen die Ursache sein
“Meine Frau hat keine Lust mehr auf Sex. Was tun?” - Expertin beantwortet heikle Frage | GQ Germany So ein ähnliiches Grspräch wie. Ich darf sie im Bett weder anfassen noch lecken, was ich jedoch sehr liebe Ich habe öfters mit ihr darüber gesprochen und auch über Analsex. Auf die Frage, ob sie den so nie Lust hätte, meinte sie "schon", aber sie würde das dann manchmal verdrängen. Meine Frau will nur selten Sex - Keine Lust mehr, oder nur auf mich? - sexkontakte-nutten-huren.onlineDerjenige oder diejenige, der oder die das grössere Begehren hat, gibt irgendeinmal auf zu werben», erklärt Margareta Hofmann. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Dazu später mehr. Und was möchte ich noch erleben? Am Anfang einer Beziehung kanns nicht oft genug sein.
Frauen: Keine Lust auf Sex? Expertin erklärt fünf Gründe
Warum einige Paare Sex dauerhaft durch Kuscheln ersetzen, verrät ein Experte. Sie will immer weniger Sex. Nach mehrmaligem Betteln kommt es so circa zweimal im Monat zu eher. So ein ähnliiches Grspräch wie. Ich darf sie im Bett weder anfassen noch lecken, was ich jedoch sehr liebe Ich habe öfters mit ihr darüber gesprochen und auch über Analsex. Auf die Frage, ob sie den so nie Lust hätte, meinte sie "schon", aber sie würde das dann manchmal verdrängen. «Meine Frau, 43, und ich, 45, sind jetzt 23 Jahre verheiratet. Sexflauten sind in einer Beziehung ab und zu normal.Anmelden Mein Konto. Aber der Reiz bzw. Es kommen erst die Kinder, dann der Haushalt, dann die Partnerschaft. Der Alltag gelingt nur, weil — hier schreibe ich mehr aus Sicht von Frauen als Männern — diese sich selbst mit ihren Bedürfnissen nicht mehr spüren, um überhaupt alle Bälle in der Luft halten zu können. OK dann falsch geschrieben oder? Hier ein Versuch der Klärung. Tierischer Speiseplan Welche Lebensmittel eignen sich als Igelfutter — und welche nicht? Ich möchte auch mal wieder nach Sex gefragt oder gar dazu überredet werden. Oder Ihr macht mal was Neues. Tatsächlich ist es so, dass mehr Freundlichkeit zu mehr Intimität führt. Wie oft, wie lange und wie überhaupt, entscheidet sich individuell. Lieber Niklas, als ich Ihre Schilderung gelesen habe, konnte ich gut nachfühlen, wie es Ihnen geht. Label nicht gesetzt Suchen. Den meisten Paaren fehlt das Sprechen über Sexualität. Das könnte auch innerhalb einer Beziehung wieder gut gelingen. Expertin erklärt — Das kann bei Frauen die Ursache sein. Frauen sollten dann dringend reagieren und einen Arzt aufsuchen. Förderlich ist auch das Wissen, dass es eindeutig leichter, freudiger, effizienter und sinnvoller ist, den Alltag miteinander als gegeneinander zu meistern. Service Die Newsletter von stern. Ist es klar, wer sich worum verlässlich nicht kümmern muss? Erscheinen der Schmerz und die Kränkung zu gross, geht es nicht mehr gemeinsam weiter. Der Sex ist allerdings immer total gut. Es gibt keine eindeutige Definition für das Panda-Syndrom. Ich bin 34 Jahre alt, meine Frau Du hast natürlich recht. Zum Beispiel dann, wenn dem Partner oder der Partnerin ein Arbeitskollege oder eine Arbeitskollegin plötzlich positiv auffällt. Dazu später mehr. Da die Situation für Sie sehr ernst ist, ist es wichtig, dass Sie auch Ihrer Frau gegenüber den Ernst der Lage betonen. Auch das Ausbleiben eines Orgasmus gehört zu den typischen Merkmalen sexueller Lustlosigkeit.
