Kann man am Hormongehalt ablesen, wie viele Sexualpartner eine Person hat und wie oft sie sich selbst befriedigt? Ganz so einfach ist es natürlich nicht Mehr Testosteron Durch Sex eine britische Forschungsgruppe hat diese Woche aber einen weiteren Beitrag für die Diskussion darüber geliefert. Sie wollte herausfinden, welche Rolle der Testosteronspiegel bei Männern für Partnerschaften und Sexualverhalten spielt — und auch bei Frauen. Denn um sie geht es in Mehr Testosteron Durch Sex mit dem Hormon Testosteron relativ selten. Der Wirkstoff wird meistens als männliches Sexualhormon bezeichnet; sogar das Öffentliche Gesundheitsportal Österreichs, das als Herausgeber das Gesundheitsministerium führt, geht auf Testosteron nur im Kontext männlicher Sexualorgane und Hormone ein. Zwar ist es richtig, dass Testosteron bei Männern üblicherweise in höherer Konzentration vorliegt — bei ihnen fällt ein entsprechender Mangel auch häufiger auf. Prinzipiell wird das Hormon aber in allen menschlichen Körpern produziert, sofern die entsprechenden Drüsen keine Probleme bei der Herstellung haben. Diese Hormondrüsen sind die sogenannten Leydig-Zwischenzellen in den Hoden, die Nebennierenrinde und die Eierstöcke: Hier wird Testosteron aus Cholesterin gebaut. Es wandert über das Blut an Zielzellen, die im ganzen Körper sitzen. So beeinflusst es nicht nur das Reifen von Spermien und vor allem in der Pubertät die Entwicklung der Geschlechtsorgane, sondern auch beispielsweise Körperbehaarung, Muskeln, Fettverteilung und das Gehirn. Hier prägt der Wirkstoff auch unser Verhalten, wie diverse Forschungsarbeiten nahelegen. Prominent ist der Effekt, den Testosteron auf die Libido hat: Erhöhte Testosteronwerte gehen bei Männern öfter mit einem höheren Bedürfnis nach Sex einher, wobei die Beweislage in einigen Studien nicht eindeutig ist und der genaue Mechanismus unklar. Das britische Forschungsteam, das sich nun mit Testosteron auseinandersetzte, macht auch darauf aufmerksam, dass Frauen und Testosteron bisher noch wenig untersucht wurden. Generell lag der Fokus bei Sexualhormonstudien — was weibliche Sexualität angeht — in der Vergangenheit eher auf der Fortpflanzung. Und im Hinblick auf Männer wurde zumeist untersucht, wie leistungsfähig sie sexuell sind, also wie gut und häufig sie eine Erektion bekommen können. In der aktuellen Studie, die im Fachblatt "Journal of Sex Research" veröffentlicht wurde, musste sich die Forschungsgruppe auf eine gewisse Offenheit ihrer Probanden verlassen: Sie sammelte die Angaben, die 1. Diese verglich sie mit dem jeweiligen Testosteronspiegel der Personen, den sie über Speichelproben erfasste. Gefragt wurde unter anderem nach Sexualpraktiken, Anzahl und Geschlecht der Sexualpartner in verschiedenen Zeiträumen sowie nach verschiedenen Problemen in Sachen Sexualfunktion. Das alles klärt freilich noch immer nicht über den Wirkmechanismus des Hormons auf. Die Studie liefert aber einige Ergebnisse, die bisherige Erkenntnisse unterstützen und ein facettenreiches Bild über den möglichen Einfluss von Testosteron malen. Bei den Männern in der Stichprobe gehen höhere Testosteronwerte durchschnittlich sowohl mit mehr Masturbation als auch mit mehr Sexualpartnerinnen einher, stellte die Analyse fest. Sie hatten in den vorangegangenen fünf Jahren eher mit mehr als einer Person gleichzeitig eine sexuelle Beziehung. Und sie gaben eher an, kürzlich heterosexuellen Sex gehabt zu haben in der Studie wurde der Zusammenhang explizit in Bezug auf vaginalen Geschlechtsverkehr festgestellt. Dafür konnten hier — im Gegensatz zu anderen Studien — keine Hinweise darauf gefunden werden, dass mehr Testosteron für eine "bessere Sexualfunktion", also verlässlichere Erektionen, sorgt. Bei Frauen sieht die Lage etwas anders aus. Auch hier besteht eine Korrelation zwischen höheren Testosteronleveln und Masturbation die dann häufiger und auch in jüngerer Vergangenheit dokumentiert wurde. Bei Sex mit einem Partner gab es allerdings keinen solchen Zusammenhang. Die Ausnahme: Frauen mit höheren Testosteronwerten gaben häufiger an, bereits mit anderen Frauen Sex gehabt zu haben. Ihre deutliche Unterscheidung zwischen Selbstbefriedigung und heterosexuellem Sex Mehr Testosteron Durch Sex Partnern kann dem Forschungsteam zufolge damit zusammenhängen, dass viele Frauen diesen Praktiken verschiedene Bedeutungen beimessen und jeweils mit unterschiedlichen Motivationen an sie herangehen. Darauf weist auch Erstautorin Wendy Macdowall von der London School of Hygiene and Tropical Medicine hin. Die Ergebnisse passen zu der Annahme, dass bei Frauen hormonelle Einflüsse auf ihr Verhalten stärker von sozialen Einflüssen abgemildert werden. Die Kommentare im Forum geben nicht notwendigerweise die Meinung der Redaktion wieder. 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Liebesspiel: Was beim Sex im Körper passiert
Testosteron: Sex vorm Sport kann nicht schaden - DER SPIEGEL Aber Männer können den Wert selbst beeinflussen. Testosteron sorgt für Antriebskraft, gute Stimmung, sexuelle Lust, starke Knochen und Muskeln. Mit unseren 7 Tipps können Sie Ihr. Wie und was dabei zu beachten. Der Spiegel des Sexualhormons Testosteron hat starken Einfluss auf Männer. Das Hormon der Macht: Wie sich Testosteron auf Karriere, Sex und Gesundheit auswirktFazit: Masturbation hat keinen negativen Einfluss auf den Muskelaufbau Viele Sportler sind noch heute davon überzeugt, dass Sex und Masturbation den Testosteronspiegel senken und den Muskelaufbau hemmen. Generell lag der Fokus bei Sexualhormonstudien — was weibliche Sexualität angeht — in der Vergangenheit eher auf der Fortpflanzung. Der Grund dafür ist das Hormon Prolaktin, welches nach einem Orgasmus ausgeschüttet wird und uns eher müde macht. Nicht umsonst wird Testosteron auch als das Lebenshormon bezeichnet. Menge: Menge verringern Menge erhöhen. Am meisten Oxytocin kreist während des Orgasmus durchs Gehirn.
Zwischen der Masturbation bzw. Es wandert über das Blut an Zielzellen, die im ganzen Körper sitzen. Leichte Sprache Hier finden Sie Krankheiten und Gesundheitsfragen in sehr einfacher Form erklärt. Man spürt davon meist nichts. Damals verzichteten Athleten auf Sex, um fitter und konzentrierte für den Wettkampf zu sein. Sie hatten in den vorangegangenen fünf Jahren eher mit mehr als einer Person gleichzeitig eine sexuelle Beziehung. Die Drüsen entwickeln sich erst in der Pubertät. Dennoch werden "niedrigen" Testosteron-Werten folgende Beschwerden zugeschrieben: Antriebsschwäche weniger Muskelkraft, mehr Fettgewebe die sexuelle Lust nimmt ab, Erektionsstörungen Hitzewallungen die Knochendichte nimmt ab Osteoporose Doch diese Beschwerden sind meist die Folge von Stress oder natürlichem Altern. Bei manchen Beschwerden kann auch eine gesunde Lebensführung helfen. Liebesspiel Was beim Sex im Körper passiert. Weiters behält sich die STANDARD Verlagsgesellschaft m. Psychiatry Neurol. In unserer Einleitung erwähnten wir, dass bereits in der Antike viele Athleten vor einem Wettkampf auf Sex verzichteten, um die Energie für den Wettkampf zu nutzen. Das Masturbation viele positive Effekte hat, wurde inzwischen mehrmals bewiesen. Helfen Sie uns, besser zu werden. Ganz so einfach ist es natürlich nicht — eine britische Forschungsgruppe hat diese Woche aber einen weiteren Beitrag für die Diskussion darüber geliefert. Das erklärt auch, warum die meisten Menschen nach einem Orgasmus viel entspannter sind und leichter einschlafen können. Ob federleichte Berührung, festerer Druck oder rhythmisches Reiben - wann immer stimulierende Reize an Penis , Klitoris oder Vagina eintreffen, schicken tausende von Tastrezeptoren elektrische Impulse zum Gehirn. Der Nutzen war ausgeprägter, wenn die Hersteller die Studien finanziert hatten. Perfect Only One EAA, Vitamine und Mineralstoffe - nur ein Tütchen pro Tag. Beide Arten nehmen offensichtlich auch unterschiedliche Wege zum Gehirn. Frank Sommer Univ. Die Annahme, dass Masturbation sich negativ auf den Muskelaufbau bzw. Mit zunehmendem Alter bildet der Körper bei den meisten Männern weniger Testosteron. Da Testosteron auch mit aggressivem Verhalten in Verbindung stehe, könne es für Sportler in kampfbetonten Sportarten eine gute Idee sein, vor einem Wettkampf gerade nicht sexuell abstinent zu leben. Service Die Newsletter von stern. Daher ist es wichtig, einen "zu niedrigen" Wert mit einer zweiten Messung zu kontrollieren. Sie sind hier: Startseite Presse Pressemitteilungen Pressemitteilungen aus dem Jahr Sport und Testosteron.
